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准备生育,男人需要吃什么保健品?推荐一下

发布:佚名11-21分类: 其它资源

  吃叶酸、补锌、补维生素E。嘿嘿,加油!   吃安利纽崔莱(蛋白质粉+倍力健+铁质叶酸)。   男性:禁烟酒,少熬夜,生活饮食规律,多运动勤锻炼就好。只要不感冒不生病就好。 不需要什么保健品的,   女性:禁烟酒,少熬夜,生活饮食规律,多运动勤锻炼就好。 不感冒不生病就好。女性需要补些叶酸就好。不可以节食。   不推荐男性食用保健品,您可以进行优生优育,可以准备要孩子的前三个月禁烟酒,生活饮食规律,勤锻炼身体防止感冒生病等   女性除了要注意以上的要求外还可以服用一些生育前的药品和食补   你可 吃锌硒宝,这个不错。   是备孕的必备。
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